你如何才能从这次失败中获得力量?

1. 反思自己的失败原因。
2. 反思自己的行动。
3. 设定新的目标。
4. 寻求帮助。
5. 对自己有信心。

这五个步骤可以帮助你从这次失败中获得力量，并使其成为你未来成功的关键。